平常打呼噜有哪些常见症状呢?打呼噜在许多人的眼中好像并不将其归为疾病。其实，这是错误的。打呼噜其实也是反映身体出现健康问题的警报器，需要我们去引起重视。那么平常打呼噜有哪些常见症状呢?
打呼噜的原因有哪些?
打呼噜的病因是多方面的。，有可能是鼻腔及鼻咽部狭窄、口咽腔狭窄以及咽喉腔狭窄等不同部位结构异常导致气道不同程度的狭窄。如鼻中隔偏曲、鼻窦炎、扁桃体肥大等等都会诱发鼾症。第二，由于上气道扩张肌肌张力降低导致的打呼噜。咽部肌力的张力随着年龄的增长会有不同程度的下降，导致气道会反复塌陷阻塞。第三，呼吸中枢调节功能异常引发的打呼噜。这些病因都会引发打呼噜的症状出现。
打呼噜的病因
打呼噜的常见症状有哪些?
症状一：睡眠打鼾。随着患病时间的增加，打呼噜的症状会逐渐增加，呈现出间歇性，也会出现反复的呼吸短暂停止现象，严重的人甚至会出现夜间憋醒的症状表现。
症状二：白天嗜睡。症状轻的人表现出轻度困倦、乏力，对工作影响较小。严重的患者就会不可抑制的嗜睡，入睡快，时间长。
症状三：记忆力下降。患者注意力不能集中，记忆力下降，影响办事效率。
症状四：晨起口干，出现头疼的现象。
症状五：针对儿童患者，出现遗尿、注意力不集中、生长发育迟缓等症状表现。
打呼噜会给人体带来什么危害?
打呼噜虽然短期看来只是会影响睡眠质量，没有什么多大毛病。但时间长了，就会逐渐影响到全身的健康状况。孩子如果老打呼噜容易影响他们的身体发育状况，间接影响到学习成绩。成年人打呼噜不仅影响到自身，也会有损自己的形象，头痛头昏、失眠健忘、免疫力下降等等症状都有可能发生。老年人打呼噜则会诱发心脑血管疾病的发生。
打呼噜影响他人睡眠
打呼噜怎么治疗?有没有佳治疗方法?
我院配备了电子喉镜、咽部CT以及多导睡眠监测帮助患者进行正规系统的检查。目前多导睡眠监测系统是诊断鼾症的主要手段，它根据多项监测指标结果来判断症状病情严重程度以确定相应的治疗方法。
多导睡眠监测
治疗方面，除了告诫患者平时养成良好习惯如戒烟戒酒、建立侧卧睡眠习惯、减肥等等。针对性的治疗主要有持续正压通气治疗、口腔矫治器治疗以及手术治疗如低温等离子以及悬雍垂腭咽成形术等等治疗手段。
食有效吗?
程度上可以缓解症状，不过此类偏方仅供参考，不可盲目进行。
生活中如何预防打呼噜?
有抽烟喝酒习惯的患者应尽快戒掉，因为烟酒的刺激会让肌肉变得松弛，造成呼吸道的阻塞导致打呼噜的症状出现。饮食上注意规律，不要挑食，全面营养均衡。平时也多锻炼锻炼身体，增强体质。
打鼾并不是治不了的。如果发现自己经常打呼噜并影响到家人，建议还是赶紧去医生进行检查接受专业的治疗。
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