鼻甲肥大怎么预防呢?患上鼻甲肥大后,最要紧的事当然是治疗了,但要想治疗,首先就得对鼻甲肥大的形成原因有一个大致的了解,只有这样才能从根源上进行预防和治疗。说到鼻甲肥大,相信很多人都不了解,其实顾名思义,从字面上理解就是指鼻甲长期受到炎症的影响和刺激,从而引起鼻甲黏膜水肿,引发鼻腔堵塞。耳鼻喉科医师指出,患上鼻甲肥大,往往会导致患者出现呼吸障碍,从影响患者的日常生活和工作。但是很多患者并不是很了解鼻甲肥大的症状和患病原因。那么鼻甲肥大患病的原因有哪些呢?
患有鼻甲肥大的患者鼻塞较重,多为持续性状态、患者常张口呼吸,嗅觉多减退。鼻涕稠厚,多呈粘液性或粘脓性。因为鼻涕后流,刺激咽喉致有咳嗽、多痰。 耳鼻喉科医师介绍说,当影响鼻腔的生理功能时,会泛起呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严峻并发症。因此,鼻甲肥大患者应当引起重视,抓住最佳治疗时机。
1.增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。
2.鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
3.采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴。可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。这是鼻甲肥大的预防方法中最简单却有效的治疗方法。
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